INFOS PRATIQUES

Matériel nécessaire :
• De quoi écrire (plusieurs couleurs pour les schémas).
• Un classeur pour ranger les supports de cours.
• Si possible un coussin épais ou Zafu pour s’asseoir au sol.
• Vêtements souples et amples, chaussures plates pour les travaux en extérieur (éviter les jupes, pantalons serrés, talons, etc…).
Et Pour les stages pratiques :
• Une petite serviette et un grand drap de bain (sauf pour les stages de massage Amma assis : une petite serviette de bain suffit).
• Eventuellement un coupe-ongles (il faut avoir les ongles bien courts).

Horaires :
• De 9h30 à 17h30 (sauf pour le Kata Assis Amma : de 9h30 à 17h).
Possibilité de pique‐niquer à midi dans la salle de stage ou dans campagne environnante.

Dates :
• Se reporter au formulaire d'inscription.

Hébergement :
• Si vous souhaitez être hébergé(e) sur place, vous pouvez consulter la liste d’hébergements sur le site www.vallauris.fr. N’hésitez pas à nous contacter pour tout renseignement complémentaire.